辞書的な意味の違いは、
◆嫉妬・・・
1 自分よりすぐれている人をうらやみねたむこと。「他人の出世を―する」
2 自分の愛する者の愛情が、他の人に向けられるのを恨み憎むこと。やきもち。悋気 (りんき) 。「夫の浮気相手に―する」
◆羨ましい・・・
他人の能力や状態をみて、自分もそうありたいと願うさま。また、他人をねたましく思うさま。「兄弟の多い人が―・い」「―・い御身分」
(goo国語辞典)
私の中では嫉妬と羨ましいの定義は、
嫉妬は閉鎖的で黒い。羨ましいは開放的で白い。
というものです。
誰かに嫉妬しているときって、「あなたに嫉妬してます〜」って言えないことが多くないですか?
でも羨ましいときは、「いいなぁ!羨ましい〜!」って言えちゃう、もしくは言ってもいいと思える感覚があります。
じゃあ嫉妬はダメな感情で、羨ましいは良い感情なのか?
それも違います。感情に良いも悪いもない。
でも言えるのは、私自身は「羨ましい」っていう感情のときしか成長しないということです。
中には嫉妬の閉鎖的で黒い感情をエネルギーにして人生を前に進めている人もいるように感じますが
私自身は嫉妬をしているときは全然上手くいきません。
昨日、DMMのなんてuKnow?のバイリンガルアンカー交流会(勉強会)があって
英語界のすごい人たちに会ってきました!
名前を聞いたことがある有名講師の方や、
大きな英語スクールを経営している方、
大学で教えているような方、
経済英語で雑誌に出ているような方、
などなど、本当に刺激的でした!
私はおそらく年齢的にも若い方でしたが、それにしても、
みんなすごくて!
自分はどんな感情になるだろうか、ってちょっと不安でもありました。
「やっぱり私はダメだ。能力もないし、何においても勝てない!」
とか、そういう負の感情になったりするのかなーって
ちょっと怖かった。
でも!
昨日は「すごい!羨ましい!」という白い感情で溢れているとても素敵な時間でした。
嫉妬とは無縁。
もっともっとできることがあるなぁって
思いが溢れてきてしまいました!
こういうとき、上手くいくんです♬
でもほんのすこし前まで
私は周りに死ぬほど嫉妬していて
自分でも心のバランスが取れず大変でした。
皆さんもそういうとき、ありませんか?
あとから考えれば、なんでその人に嫉妬していたんだ!?と思うことばかり。
そういうときは、とにかく目の前の自分のことに没頭するのがいいです。
人のことばかり気になって妬むというのは
自分の前進に集中できていない証拠です。
自分の前進に集中しよう。
そうすれば、嫉妬は「羨ましい」に変わって、
生きるエネルギーになりますよ!
どうしても嫉妬から抜け出せなかったら
少し現実から離れてみたらどうでしょうか?
今回私は、
実家に帰省してリフレッシュしたことで
しっかり切り替えることができました!
実家のある青森県八戸市の、風景を何枚か。
ウミネコのヒナ。
蕪島神社
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