言わずと知れたロンダバーン著「ザ・マジック」の中には
28日間連続でやるワークが入っています。
今日からやってみたいと思います!
①空が青くて太陽が明るい朝に心から感謝します。
気分が上がり、やる気に満ちてくるからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
②朝食が準備されていることに感謝します。
子どもたちに栄養のあるものを食べさせられるからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
③母が口うるさいことに感謝します。
子どもたちが健やかに育つよう守ってくれるからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
④このカフェが空いていることに感謝します。
誰の目も気にせず集中できるからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
⑤夫がまめに連絡をくれることに感謝します。
物理的に離れていても安心することができるからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
⑥やるべき仕事がたくさんあることに感謝します。
充実した日々を送ることができているからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
⑦自由に休みが取れるワークスタイルに感謝します。
人生の中の優先度を自分で選べるからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
⑧(ノート)
ありがとう、ありがとう、ありがとう
⑨(ノート)
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
⑩保育園に心から感謝します。
安心して子どもを預けられる施設なので、預けている間は子どもたちのことを心配する必要がないからです。
ありがとう、ありがとう、ありがとう。
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1日目はこんな感じ。
公開したくない内容もあるので・・・笑
その部分はノートに書きました!
感謝って本当に魔法です!
私は2018年から手帳に毎日「ありがとう、愛しています」って書いています。
それはこのドSの宇宙さんの本を読んでからやるようになりました。
「読んでみたけど何も変わらなかったです」
っていう感想も聞いたことがありますが、
それは多分、読んだけど継続実践してないんだと思います!
私は↓この本読んで実践してから
色々なことが好転しましたよ^^
ということで、
私は明日からも毎日「ザ・シークレット」のワークをやってみます。
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